Der Schwerpunkt meiner Arbeit liegt vor allem darin, dass ich dich darin unterstütze, wieder in Verbindung mit dir selbst zu sein. Deine Wahrnehmung für dich selbst zu stärken und allen aufkommenden Gefühlen einen Raum zu geben.

Fühlen und spüren wir uns selbst, können wir uns und unsere Umwelt viel besser wahrnehmen. Es fällt uns leichter, uns das Leben zu kreieren und vor allem zu leben, das wir wirklich leben möchten.

Durch intensives Fühlen und Spüren ist die Wahrscheinlichkeit um ein Vielfaches höher, dass dein Wunschzustand eintreten wird.

In Einzel- oder Gruppengesprächen (Paar, Familie, Unternehmen) stehe ich dir und euch mit folgenden Tools zur Seite:

– Psychologische Beratung: Beratend stehe ich dir bei aktuellen Herausforderungen, Lebensfragen und neuen Lösungswegen an der Seite. Wir blicken auf deine vorhandenen Resscourcen, die in dir schlummern und erarbeiten gemeinsam ein Lebenskonzept, das individuell auf dich zugeschnitten ist und zu dir passt. Hier kommen u.a. Tools aus der Systemischen Beratung zum Einsatz.

– Theta-Healing®: Theta-Healing ist eine spirituelle Heilmethode, die auf physischer und psychischer Ebene wirken kann. „Theta“ ist ein meditaitiver Zustand, indem wir uns befinden, wenn wir uns mit der höchsten Ebene und dem „Schöpfer von allem was ist“ verbinden. In diesem Zustand werden z.B. im System verankerte Glaubenssätze aufgelöst und umprogrammiert.
Es ist eine effiziente Methode, um limitierende Glaubenssätze aufzuspüren, mit ihnen zu arbeiten und sie durch neue stärkende Glaubenssätze zu ersetzen.

– Human-Design Reading: Human Design ist ein System, das unsere ganz individuelle, “energetische DNA” in einer Art Bauplan darlegt. Die Arbeit mit dem System dient als tool zur Selbsterkenntnis, um uns zu zeigen, was wir mitbringen und worin unsere Talente und Potenziale liegen. Es geht aber auch darum, zu lernen, wie wir das Zusammenleben mit anderen so gestalten können, dass wir alle so authentisch und erfüllt wie möglich leben können.

Als zertifizierte Ernährungsberaterin biete ich folgende Leistungen an:
-Erkennen und Auflösen von Emotionalem Essverhalten
-Functional Nutrition Coaching
-Erstellen von  individuellen Ernährungsplänen bei gesundheitlichen Problemen bzw. auf Wunsch
Auch hier kommen in der individuellen Beratung die o.g. Tools zum Einsatz

Alle Leistungen biete ich Online oder Offline in meinen Räumlichkeiten, bei dir zu Hause, in Unternehmen oder bei einem Walk-and-Talk in der Natur an.

Du hast Fragen oder möchtest mich persönlich kennen lernen? Schreibe mir eine Mail an hallo@franziskaraschke.de oder vereinbare hier einfach und unverbindlich einen Termin: